休憩時間

休憩時間とは、労働時間の途中に与えられ、労働者が自由に利用できる時間です。労働基準法は、労働時間が6時間を超える場合は少なくとも45分、8時間を超える場合は少なくとも1時間の休憩時間を、労働時間の途中に与えなければならないとしています（34条1項）。

休憩時間は一斉に与えるのが原則ですが、労使協定があれば一斉でなくてもよく（同条2項）、使用者は休憩時間を自由に利用させなければなりません（同条3項）。